O meu nome é Ana Luísa e sou Consultora do Sono Infantil, e também uma mãe que sempre acreditou na possibilidade de ultrapassar os problemas relacionados com o sono e, de uma forma mais geral, com todas as fases do crescimento das crianças. … com a maternidade e a formação tornou-se a minha profissão.
Quando me perguntam : O que é que faz? a minha resposta é: ajudo as famílias a recuperar a serenidade, noites calmas e tranquilas e a combater a privação de sono.
Como podem adivinhar pelo meu nome, nasci e cresci em Portugal e há dez anos mudei-me para a Suíça, onde vivo com o meu marido Rocco, a minha pequena Isabel e o ainda mais pequeno Paoletto.
Com o nascimento da minha filha, nasceu a minha paixão. Os primeiros meses como novos pais foram muito cansativos e difíceis para nós. O meu marido e eu sofremos de privação de sono durante meses. Sentia-me exausta, errada, inadequada, achava que o papel de mãe não era para mim, estava exausta e sem esperança, mas não conseguia suportar a ideia de deixar o meu bebé sozinho a chorar até à exaustão.
Decidi tornar-me Gentle Sleep Coach porque acredito nos métodos gentis, amáveis e actuais da Kim. Quero que todas as famílias tenham esta serenidade e paz de espírito.
Um bom sono significa serenidade, uma criança serena é uma criança feliz, uma família feliz.
Ajuda-me a ajudar-te
Fui treinado pessoalmente por Kim West e pela sua equipa de profissionais incríveis, incluindo:
Dr.
Shoshana
Bennett
autora e grande especialista no tema da depressão pós-parto;
Dr. Lewis
Kass
director do Children’s Sleep Center em Connecticut, EUA, especializado em doenças médicas e apneia do sono em crianças;
Dr. Anthony
Loizides, MD, um gastroenterologista pediátrico em Nova Iorque, EUA, especializado em refluxo e sono infantil;
Lindsey Biel, médica, OTR/L, especialista em perturbações sensoriais e do sono, e autora do livro Raising a Sensory Smart Child (Criar uma criança sensorialmente inteligente)
Para se tornar um Gentle Sleep Coach, o programa implica uma selecção inicial rigorosa que, se for aprovada, é seguida de meses de estudo e de um exame final para obter o diploma.
Tudo isto é feito com a participação e supervisão da própria Kim West, que tem ajudado muitas famílias e pais cansados há mais de 20 anos.
Para continuar a ser certificada como Gentle Sleep Coach e para me manter a par das novas investigações, tenho de frequentar anualmente cursos de atualização obrigatórios com exames finais que me permitem lidar com diferentes profissionais e seguir sempre um método que respeita as crianças, o seu desenvolvimento e crescimento.
Problemas para dormir? Teremos todo o gosto em ajudá-lo
