Este guia é o resultado de uma extensa investigação científica, combinada com a minha experiência pessoal e profissional. Para além de ser um guia completo e claro, será o seu apoio moral à medida que o seu filho cresce.
A ideia é criar um guia que lhe dê todas as informações e o acompanhe passo a passo como uma verdadeira consultora, mas de uma forma mais acessível para que possa continuar a sentir o meu apoio.
Se tiver mais alguma questão, não hesite em contactar-me.
Os temas abordados são:
Definição de sono
Privação de sono
Sestas
Como promover a sesta
A evolução da sesta
O jardim de infância e o ambiente
Transição para a sesta
Principais problemas associados ao sono diurno
Perguntas mais frequentes
Ficheiro de dormir seguro incluído
Ficheiro Doudou e dummy incluídos
Problemas para dormir? Teremos todo o gosto em ajudá-lo
